Obat Pengapuran Sendi (Osteoarthritis): Gejala dan Cara Mengatasi
Pengapuran sendi adalah penyebab nyeri sendi paling umum pada usia 40 tahun ke atas. Meski tidak bisa "dihapus" sepenuhnya, perkembangannya bisa diperlambat dan keluhannya dikurangi.
Apa Itu Pengapuran Sendi?
Pengapuran sendi (osteoarthritis) terjadi ketika tulang rawan yang melapisi ujung tulang menipis dan rusak. Akibatnya tulang saling bergesekan, memicu nyeri, kaku, dan pembengkakan. Lutut, pinggul, dan tulang belakang paling sering terkena.
Gejala Pengapuran Sendi
- Nyeri sendi yang memburuk saat beraktivitas.
- Kaku terutama setelah bangun tidur atau lama duduk.
- Bunyi gesekan saat sendi digerakkan.
- Gerakan sendi terbatas.
Cara Mengatasi Pengapuran Sendi
- Turunkan berat badan untuk mengurangi beban sendi.
- Olahraga berdampak rendah memperkuat otot penyangga sendi.
- Fisioterapi dan kompres hangat.
- Obat anti-nyeri sesuai anjuran dokter.
- Nutrisi sendi seperti kolagen untuk menutrisi tulang rawan.
Baca juga Nyeri Lutut Saat Sholat dan Olahraga untuk Penderita Nyeri Sendi.
Kola Go — Kolagen Halal untuk Sendi & Tulang
Kolagen murni dari tulang sapi halal, sudah BPOM RI + Halal MUI. Membantu menutrisi bantalan sendi dan mendukung kekuatan tulang.
Rp480.000 → Rp460.000 → Rp437.000 / Paket Terapi 1 Bulan
Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)
- Apakah pengapuran sendi bisa disembuhkan?
- Kerusakan tulang rawan tidak bisa pulih total, tapi perkembangannya bisa diperlambat dan gejalanya dikurangi.
- Apa olahraga yang aman untuk pengapuran sendi?
- Berenang, sepeda statis, dan jalan kaki termasuk olahraga berdampak rendah yang aman.
- Apakah kolagen membantu pengapuran sendi?
- Kolagen menutrisi tulang rawan sehingga mendukung kenyamanan sendi saat bergerak.
Artikel ini bersifat informasi umum dan bukan pengganti nasihat medis. Untuk keluhan yang berkelanjutan, konsultasikan dengan dokter. Kola Go adalah suplemen kesehatan, bukan obat.